אנטיקוצ'וס: שיפודי לב בקר פרואניים על האש
כשר
אנטיקוצ'וס הם שיפודי לב בקר מפרו. חותכים את הלב לקוביות של כ-3.8 סנטימטר, משרים לפחות 3 שעות במרינדה של אחי פנקה, חומץ יין אדום, שום, אורגנו וכמון, וצולים כ-3 דקות לכל צד, עם מריחה של המרינדה. מגישים עם תפוחי אדמה, תירס ורוטב אחי אמרילו. לב לא מופיע בנפרד בטבלה של USDA, ולנתח בקר שלם היא קובעת 62.8 מעלות.
- לעצור ב-
- אש בינונית, כ-3 דקות לכל צד
- זמן
- לפחות 3 שעות מרינדה, כ-6 דקות על הגריל
- מנוחה
- מגישים מיד
- כמות
- 4 מנות

מצרכים
- לב בקר אחד1
- חצי כוס משחת אחי פנקה1
- חצי כוס שמן צמחי ורבע כוס חומץ יין אדום1
- כף שום כתוש, כף אורגנו יבש וכפית כמון טחון1
- מלח לפי הטעם1
- להגשה: 2 תפוחי אדמה, 2 קלחי תירס, חצי כוס משחת אחי אמרילו ובצל ירוק פרוס דק1
שלב אחרי שלב
- מנקים את הלב מכלי דם ומגידים, וחותכים את הבשר הקשיח לקוביות של כ-3.8 סנטימטר1.למה: הגידים לא מתרככים בצלייה קצרה. מה שנשאר בשיפוד צריך להיות שריר נקי.
- אם שומרים כשרות: לפי המשנה, את הלב קורעים ומוציאים את דמו לפני הבישול5. שואלים את הקצב אם הלב כבר נחתך והוכשר.
- טורפים בקערה את האחי פנקה, השמן, החומץ, השום, האורגנו, הכמון והמלח. מערבבים את הקוביות במרינדה, מכסים ומכניסים למקרר לפחות 3 שעות1.למה: החומץ והצ'ילי נותנים ללב את הטעם המוכר של אנטיקוצ'וס. במתכון של טוני קסטר משרים לילה שלם3.

- מבשלים את תפוחי האדמה במים. כשהם כמעט רכים מוסיפים את התירס, ומסננים כששניהם מוכנים. פורסים את תפוחי האדמה וחותכים את התירס1.

- מערבבים את האחי אמרילו עם הבצל הירוק ומלח, ומדליקים גריל לחום בינוני1.
- משחילים 3 עד 4 קוביות על כל שיפוד, ושומרים את שאר המרינדה למריחה1.
- צולים 3 דקות, מורחים מרינדה, הופכים, מורחים שוב וצולים עוד כ-3 דקות, עד שהקוביות מבושלות עם מעט חריכה1.למה: שני המתכונים שמצאנו נותנים זמן קצר על הגריל. אצל קסטר זה כ-3 דקות לכל צד על אש חזקה מאוד3.
- מגישים מיד, עם תפוחי האדמה, התירס ורוטב האחי אמרילו1.
אנטיקוצ'וס: אוכל רחוב מפרו
אנטיקוצ'וס הם אוכל רחוב פופולרי בפרו, שנמכר בדוכנים ובאירועים בחוץ1. לפי ויקיפדיה השם בא כנראה מהמילה הקצ'ואה antikuchu, אבל ההסבר לשם לא מגובה שם במקור2. המנה מוכרת גם בבוליביה, באקוודור ובצ'ילה, ושם קוראים לה לפעמים צ'וסוס או "בשר על מקל"2.
את הסיפור של הלב צריך לספר כמו שהוא: בתקופה הקולוניאלית הספרדים השאירו את האיברים הפנימיים לאפריקאים המשועבדים בלימה ובחוף הדרומי של פרו, ומשם הלב נעשה הלב של המנה2.
שיפודי לב: ג'וי על האש
ג'וי תגיד שלב בקר הוא לא נתח לצלייה ארוכה. קוביות גדולות, אש חזקה, 3 דקות לכל צד1,3, ומיד לצלחת. ההבדל בין שני המתכונים שמצאנו הוא בעיקר במרינדה ובחום:
| מקור | גודל הקוביות | מרינדה | חום וזמן |
|---|---|---|---|
| Tara's Multicultural Table1 | כ-3.8 סנטימטר | אחי פנקה, שמן, חומץ יין אדום, שום, אורגנו, כמון. לפחות 3 שעות | בינוני, כ-3 דקות לכל צד |
| טוני קסטר, דרך Food.com3 | נתחים גדולים בגודל ביס | חומץ, משחת אחי פנקה ביתית ומלח. לילה שלם | חזק מאוד, כ-3 דקות לכל צד |
| ויקיפדיה2 | 2 על 2 עד 5 על 5 סנטימטר | כמון, אחי ושום. רוטב מריחה עם בצל, אחי פנקה, פלפל שחור ובירה | גחלים |
בשיפודים בפרו, לפי ויקיפדיה, משתמשים בשיפודי מתכת של 30 עד 40 סנטימטר2. אצל קסטר השיפודים מבמבוק3.
משחת אחי פנקה
המשחה עשויה מצ'ילי אחי פנקה מיובש3. מי שלא מוצא משחה מוכנה יכול להכין אותה כמו טוני קסטר: מנקים את הפלפלים מהזרעים ומהגידים, קולים במחבת יבשה כמה דקות על אש גבוהה, מחליטים במים פעם עד שלוש פעמים, וטוחנים עם מעט מים ושמן למשחה סמיכה. ככל שמחליטים יותר פעמים, המשחה עדינה יותר3.
מארח/ת את העמוד: ג'וי
שאלות נפוצות
מה זה אנטיקוצ'וס?
שיפודי בשר מפרו, ובעיקר לב בקר, שמתובלים בכמון, צ'ילי אחי ושום וצולים על גחלים2. לפי ויקיפדיה הם מוגשים חמים, לרוב לצד בשרים צלויים אחרים, עם תפוח אדמה מבושל בקצה השיפוד2.
מאיפה הגיעו האנטיקוצ'וס?
לפי ויקיפדיה, מהאנדים בתקופה שלפני קולומבוס, מאזור באימפריית האינקה, ואז מבשר לאמה2. במאה ה-16 נכנסו השום והבקר. בתקופה הקולוניאלית הביאו הספרדים ללימה אפריקאים משועבדים, ומאחר שהספרדים ראו בפנים בשר "אוכל לעבדים", הלב נעשה הנתח של המנה2.
כמה זמן משרים לב בקר במרינדה?
לפחות 3 שעות במקרר אצל Tara's Multicultural Table1. במתכון של טוני קסטר, לילה שלם3.
מקורות
העמוד מבוסס על המקורות שלמטה. הוא עוד לא נבדק אצלנו במטבח.
























