עוף טחון: חזה או פרגיות, ומתי קציצה מוכנה
עוף טחון הוא בשר עוף שנטחן, לרוב מחזה או מפרגיות. חזה טחון רזה וזול יותר, ופרגיות טחונות שומרות על קציצה רכה יותר בזכות השומן. מבשלים עד 73.9 מעלות במרכז, כמו כל עוף לפי USDA, ובודקים במדחום ולא לפי הצבע. במקרר הוא מחזיק יום עד יומיים, ובמקפיא 3 עד 4 חודשים.
- שמות נוספים
- Ground chicken, Minced chicken, חזה עוף טחון, פרגיות טחונות
- שיטות שמתאימות
- אש ישירה תנור סיר

מה זה עוף טחון
עוף טחון הוא לא נתח אחד. זה מה שהקצב שם במטחנה, ולכן התוצאה תלויה בשאלה מה נכנס פנימה. בישראל שתי האפשרויות הנפוצות הן חזה ופרגיות. גיל גוטקין ב-mako מסביר שפרגית היא בעצם בשר הכרעיים, ושיש בה קצת שומן ששומר על הקציצה רכה2.
מספר נתח אין כאן. בעוף לא מצאנו טבלת מספרים ישראלית כמו בבקר, ולכן מה שמבקשים מהקצב הוא שם החלק: "חזה טחון", "פרגיות טחונות", או שילוב.
חזה או פרגיות
| חזה טחון | פרגיות טחונות | |
|---|---|---|
| שומן | רזה מאוד2 | קצת שומן2 |
| קציצה | נוטה להתייבש2 | נשארת רכה יותר2,3 |
| מחיר | זול יותר, לפי mako2 | יקר יותר |
| מתאים ל | מנות רזות, קציצות ברוטב | המבורגר, קבב, קציצות במחבת |
מקס: "חזה טחון זה לא טעות. הוא פשוט לא סולח. תנו לו רוטב, או חצי פרגיות."
זה מסתדר עם מה שידוע על חזה עוף בכלל: הוא נתח רזה שמתייבש מהר כשעוברים את הטמפרטורה. עוד על זה בעמוד חזה עוף.
איך קונים
- מבקשים לטחון מול העיניים. כך יודעים מה נכנס: חזה, פרגיות, או חצי-חצי.
- קונים קר ועטוף היטב, ושמים במקרר או במקפיא מיד כשמגיעים הביתה5.
- בודקים את הזמן. במקרר עוף טחון מחזיק יום עד יומיים בלבד, ובמקפיא 3 עד 4 חודשים לאיכות הטובה ביותר. שלם במקפיא מחזיק יותר: עוף שלם עד שנה, חלקים 9 חודשים1.
- מפשירים במקרר, לא על השיש1,5. אם מפשירים במיקרוגל, מבשלים מיד5.
בטיחות: למה עד הסוף
סטייק בקר אפשר להגיש ורוד. עוף טחון לא. USDA קובעים 73.9 מעלות לכל העופות1, ו-Penn State ממליצים למדוד במרכז הבשר4. שתי סיבות לא לסמוך על העין:
- הצבע מטעה. Penn State מציינים שעוף טחון בהיר יותר, ולכן אי אפשר לשפוט לפי מראה4.
- הוא מתפזר. עוף טחון דביק ונדבק לידיים ולמשטח4. שוטפים ידיים, קרש וכלים במים חמים וסבון אחרי מגע בבשר נא, ולא מניחים בשר מבושל על הצלחת שהחזיקה בשר נא5.
ג'וי: "מדחום במרכז. 73.9. אין ויכוח."
איזו שיטה
| שיטה | חום וזמן | מה יוצא |
|---|---|---|
| מחבת (קציצות) | להבה בינונית, כ-4 דקות מכל צד3 | קרום חום, מרכז רך |
| תנור (כדורים) | 204 מעלות, 23 עד 25 דקות, כדורים של כ-1.5 כפות6 | פחות שמן, פחות עבודה |
| בסיר, ברוטב | עד 73.9 מעלות במרכז הקציצה1 | רכות, גם מחזה בלבד |
| על האש (קבב, המבורגר) | עד 73.9 מעלות במרכז1 | עשן ופחם, אבל בוחרים פרגיות |
הערה על המקור: The Yummy Bowl כותבים בשאלות הנפוצות שכדורים מוכנים ב-68.3 מעלות, עם מנוחה של 5 עד 10 דקות, ובאותו עמוד, בחימום מחדש, 74 מעלות6. זה נמוך מהמינימום של USDA1, ולכן אצלנו נקודת העצירה היא 73.9.
טיפ עבודה מאותו מתכון: מרטיבים ידיים כשמגלגלים, ומקררים את התערובת לפחות 30 דקות כדי שהכדורים יחזיקו צורה6.
כשרות
בעוף טחון השאלה הכשרותית העיקרית היא חלב: לפי ההלכה המקובלת, האיסור הורחב מדרבנן גם לעוף, וכך פוסק השולחן ערוך7. מי ששומר כשרות מוותר על גבינה ויוגורט בתערובת. המקור מציין שאצל ביתא ישראל העוף לא נכלל באיסור7.
המתכונים שלנו עם עוף טחון
- המבורגר עוף על האש
- קבב עוף על האש
- קציצות עוף אפויות בתנור
- קציצות עוף ברוטב
- קציצות עוף חריפות ברוטב מרוקאי
- קציצות עוף מטוגנות במחבת
- מרק עם קציצות עוף
- צוקונה, קציצות עוף יפניות על שיפוד
עוד באתר
שאלות נפוצות
באיזו טמפרטורה קציצת עוף מוכנה?
73.9 מעלות, המינימום של USDA לכל העופות1. Penn State ממליצים לתקוע מדחום במרכז הבשר ולא לסמוך על הצבע, כי עוף טחון בהיר גם כשהוא לא מוכן4.
עדיף חזה טחון או פרגיות טחונות?
לפי גיל גוטקין ב-mako, רוב האנשים קונים חזה טחון כי הוא זול, אבל לקציצות כדאי פרגיות, שיש בהן קצת שומן ששומר על הקציצה רכה2. גם תומר טל ב-ynet כותב לקציצות עוף "עדיף פרגית, אפשר גם חזה"3. אפשר לבקש מהקצב לטחון חצי-חצי.
כמה זמן עוף טחון מחזיק במקרר?
יום עד יומיים, ואז מבשלים או מקפיאים1,5. במקפיא 3 עד 4 חודשים לאיכות הטובה ביותר1,5. קציצות מבושלות מחזיקות במקרר 3 עד 4 ימים5.
מקורות
העמוד מבוסס על המקורות שלמטה. הוא עוד לא נבדק אצלנו במטבח.
- USDA FSIS, Chicken from Farm to Table (via web.archive.org, 23/09/2026)
- mako אוכל, 8 טעויות שאתם עושים כשאתם מכינים עוף (גיל גוטקין, 27/09/2021)
- ynet, מתחילים לטחון: טיפים ומתכונים של שף (תומר טל)
- Penn State College of Agricultural Sciences, Tips for protecting your family from Salmonella in ground turkey (08/08/2011)
- University of Tennessee Extension, SP430: A Consumer Guide to Safe Handling and Preparation of Ground Meat and Ground Poultry
- The Yummy Bowl, Baked Ground Chicken Meatballs
- Wikipedia, Milk and meat in Jewish law
























