שיטות וטכנולוגיה / סיר לחץ

סיר לחץ וסיר לחץ חשמלי: זמנים לבשר, שחרור טבעי ושחרור מהיר

בסיר לחץ בלחץ גבוה, כ-15 PSI, המים רותחים בכ-121 מעלות, ולכן בשר קשה מתרכך בשעה במקום בשעות. צלי כתף של 1.6 עד 1.8 קילו: 55 דקות ו-10 דקות שחרור טבעי, לפי ATK. קוביות של 2.5 ס"מ: 20 דקות. סיר חשמלי עובד לרוב בלחץ נמוך יותר. לנתחים גדולים רוב המקורות ממליצים על שחרור טבעי.

לחץ גבוה
15 PSI, רתיחה ב-121 מעלות1
צלי כתף שלם
55 דקות בלחץ ו-10 דקות שחרור טבעי7
שורט ריבס
60 דקות ו-15 דקות שחרור טבעי8
קוביות 2.5 ס"מ
20 דקות בלחץ גבוה9
שחרור טבעי
יכול לקחת עד 30 דקות6
סיר לחץ וסיר לחץ חשמלי, להמחשה

למה סיר לחץ מקצר את הזמן

בסיר פתוח מים רותחים ב-100 מעלות. בלחץ גבוה, 15 PSI מעל לחץ האוויר, נקודת הרתיחה עולה ל-121 מעלות1. Ricardo נותנים מספר דומה, כ-120 מעלות10. בחום הזה רקמת החיבור בנתחים קשים מתרככת הרבה יותר מהר מאשר בבריזה בתנור.

מקס יגיד שזה אותו בשר ואותו קולגן, רק עם שעון אחר. מה שלא משתנה: צורבים לפני, ובודקים רכות במזלג אחרי.

סיר לגז מול סיר חשמלי

סיר לחץ לגז סיר לחץ חשמלי
לחץ רוב המתכונים מניחים 15 PSI1,3 בסיר חשמלי אחד שנמדד: כ-6 PSI בנמוך וכ-9 בגבוה3
מה נמדד בפועל ב-ATK רק הסיר המנצח עבר כ-121 מעלות, והחלש הגיע לכ-110 מעלות1 ATK בדקו ארבעה חשמליים בנפרד, והעדיפו את הסירים לגז1
זמן להגיע ללחץ מהיר יותר2 לפעמים כמעט פי שלושה2
השחמה טובה יותר2 פחות טובה2
תשומת לב צריך לווסת את האש אחרי שמכירים את הזמנים, כמעט לא צריך2

שתי מסקנות. הראשונה: לא כל הסירים מגיעים ל-15 PSI, גם לא כל הסירים לגז1. השנייה: אם הסיר שלכם עובד בלחץ נמוך יותר, מאריכים קצת את הזמן3. ארנולד מוסיף שיש תוצאות שתלויות בלחץ עצמו, ולא רק בזמן3. מספר מדויק להארכה לא מצאנו במקורות שבדקנו, ולכן אנחנו לא נותנים אחוז.

זמנים לבשר, לפי המקורות

מה כמות בלחץ גבוה שחרור מקור
צלי כתף (צ'אק איי) בשני חלקים 1.6 עד 1.8 קילו 55 דקות 10 דקות טבעי, ואז מהיר ATK7
שורט ריבס עם עצם כ-0.9 קילו 60 דקות 15 דקות טבעי, ואז מהיר ATK, סיר חשמלי8
קוביות בקר לתבשיל קוביות של כ-2.5 ס"מ 20 דקות, ועוד 5 עם הירקות טבעי בסוף My Gourmet Connection9
קוביות לתבשיל כ-15 דקות לא צוין Ricardo10
צלי גדול אפילו 45 דקות לא צוין Ricardo10

הזמנים לא כוללים את הזמן שלוקח לסיר להגיע ללחץ. במתכון של ATK לסיר לגז זה 3 עד 8 דקות על אש גבוהה, ואז מנמיכים לבינונית-נמוכה ומחזיקים את הלחץ7. בסיר חשמלי זה יכול לקחת יותר2. מתכונים מלאים אצלנו: צלי בקר בסיר לחץ, שורט ריבס, בשר מפורק וזנב שור.

אם הבשר לא רך בסוף, סוגרים ומחזירים ללחץ לעוד כמה דקות. מבחינת בטיחות, אחרי זמנים כאלה הבשר כבר מעל המינימום של USDA, 62.8 מעלות לנתח בקר שלם ו-73.9 לעוף11. השאלה שנשארת היא רכות.

שחרור טבעי ושחרור מהיר

שחרור טבעי. מכבים ולא נוגעים. הלחץ יורד לאט, וסיימתם כשהשסתום הצף יורד5. זה יכול לקחת עד 30 דקות6, והאוכל ממשיך להתבשל בזמן הזה6. בסיר חשמלי, מצב "שמירה על חום" מאריך את זה6.

שחרור מהיר. מסובבים את השסתום למצב פתוח, והקיטור יוצא בבת אחת5, תוך עד 2 דקות6. היד רחוקה, ומגבת או כפפה עליה5,6.

שילוב. כמה דקות טבעי, ואז מהיר למה שנשאר5,6. זה מה ש-ATK עושים בצלי ובשורט ריבס7,8.

איפה המקורות לא מסכימים:

מקור בשר נוזל רב, מרק, תבשיל
Food Network5 שחרור מהיר, כדי שלא ימשיך להתבשל טבעי או חלקי, כי שחרור מהיר יכול להתיז נוזל מהשסתום
Spend With Pennies6 טבעי לצלעות, צ'ילי ובשר מפורק
ATK7,8 10 עד 15 דקות טבעי, ואז מהיר

בפועל: בנתח גדול וקשה, טבעי או חלקי. בנתח קטן ועדין, או כשמוסיפים ירקות לסיבוב שני, מהיר. ובכל סיר עם הרבה נוזל, לא משחררים מהר עד הסוף, בגלל ההתזה5.

בטיחות לפי מכון התקנים

מכון התקנים הישראלי מפרסם המלצות לשימוש בסיר לחץ4:

  • לפני: בודקים שאטם הגומי שלם, בלי סדקים, ויושב במקום. ממלאים כך שהאוכל לא נוגע במכסה, כדי שלא ייסתמו פתחי הקיטור.
  • בזמן: כ-5 דקות אחרי תחילת הבישול מוודאים שיש לחץ בהרמה של ווסת הלחץ. אם לא שומעים כלום, כנראה שיש סתימה, ומפסיקים מיד.
  • אחרי: לא פותחים בכוח. משחררים לחץ דרך הווסת ומקררים את הסיר מתחת למי ברז קרים.
  • תחזוקה: מנקים כך שפתחי הקיטור והווסתים לא סתומים, ומחליפים חלקים רק בחלקים מקוריים של היצרן.
  • קנייה: מוודאים שיש לסיר תעודת בדיקה לדגם הספציפי, מהשנה או השנתיים האחרונות, ולא יותר מ-4 שנים.

לסיר חשמלי, Consumer Reports כותבים שבזמן שחרור הלחץ התוכן יכול להתיז על המכסה ועל הגוף, ושאת הבסיס אי אפשר לטבול במים2. ובכל סוג, פועלים לפי הוראות היצרן2,4.

סיר לחץ או סלואו קוקר

אותם נתחים, שעון הפוך. ב-Consumer Reports, שעועית יבשה לקחה כשעה בסיר לחץ, לעומת לפחות שעתיים על הכיריים ו-12 שעות בסלואו קוקר אחרי השרייה של 12 שעות2. מי שרוצה ארוחה עד הערב בוחר בסיר לחץ. מי שרוצה לצאת מהבית ולחזור לאוכל, בוחר בסלואו קוקר.

שאלות נפוצות

מה ההבדל בין שחרור טבעי לשחרור מהיר?

בשחרור טבעי מכבים ולא נוגעים, והלחץ יורד לאט עד שהשסתום הצף יורד5. זה יכול לקחת עד 30 דקות6. בשחרור מהיר מסובבים את השסתום למצב פתוח והקיטור יוצא בבת אחת5, תוך עד 2 דקות6. בשחרור טבעי האוכל ממשיך להתבשל6.

בשר משחררים טבעי או מהיר?

המקורות חלוקים. ב-Food Network כותבים, בשם השף ריק מרטינז, שבשר, דגים ועוף משחררים מהר כדי שלא ימשיכו להתבשל5. Spend With Pennies ממליצים על שחרור טבעי לצלעות ולבשר מפורק6, וב-ATK משתמשים בשחרור טבעי של 10 עד 15 דקות בצלי ובשורט ריבס7,8. בנתח גדול שצריך להתרכך, הרוב הולכים על טבעי.

מתכון לסיר לחץ רגיל עובד בסיר חשמלי?

בערך. רוב המתכונים מניחים 15 PSI1,3. דייב ארנולד מ-Cooking Issues מדד סיר חשמלי אחד ומצא כ-6 PSI בלחץ נמוך וכ-9 בגבוה, וכתב שאם המטרה היא רק לבשל מהר, פשוט מאריכים קצת את הזמן3. Consumer Reports מצאו שסירים חשמליים לקחו לפעמים כמעט פי שלושה זמן להגיע ללחץ2.

כמה למלא סיר לחץ?

מכון התקנים הישראלי כותב למלא כך שהאוכל לא ייגע במכסה, כדי שלא ייסתמו פתחי הקיטור4. לכמות מדויקת פועלים לפי הוראות היצרן, שמכון התקנים ממליץ לקרוא לפני השימוש הראשון4.

המכסה לא נפתח. מה עושים?

לא מושכים. מכון התקנים כותב לא לנסות לפתוח בכוח בשום דרך, אלא לשחרר את הלחץ בזהירות דרך הווסת ולקרר את הסיר מתחת למי ברז קרים4. אם המכסה לא נפתח, כנראה שעדיין יש לחץ בפנים6.

מקורות

העמוד מבוסס על המקורות שלמטה. הוא עוד לא נבדק אצלנו במטבח.

  1. America's Test Kitchen, The Best Stovetop Pressure Cookers
  2. Consumer Reports, Electric vs. Stovetop Pressure Cooker
  3. Cooking Issues (Dave Arnold), Voiding Your Warranty: Hacking Electric Pressure Cookers
  4. מכון התקנים הישראלי, המלצות לרכישה ושימוש בסיר לחץ
  5. Food Network, What's the Difference Between Quick Release and Natural Release?
  6. Spend With Pennies, Instant Pot Natural Release vs. Quick Release
  7. PBS SoCal, Pressure Cooker Pot Roast (America's Test Kitchen)
  8. America's Test Kitchen, Instant Pot Wine-Braised Short Ribs with Potatoes
  9. My Gourmet Connection, Pressure Cooker Beef Stew
  10. Ricardo, What is braising? (Food Chemistry)
  11. Nebraska Extension (UNL Food), Safe Cooking Temperatures, לפי USDA