תבלינים ומרינדות / עמבה
עמבה: מה זה, ממה היא עשויה, ועם איזה בשר היא הולכת
עמבה היא רוטב מנגו ירוק כבוש עם חומץ, מלח, כורכום, צ'ילי וחילבה. לפי ויקיפדיה, יהודים עיראקים בבומביי יצרו אותה, ויהודי עיראק הביאו אותה לישראל בשנות ה-50. בישראל היא נוחתת על שווארמה, פלאפל וסביח, ובבשר בעיקר על כבד ומעורב ירושלמי. החילבה נותנת לה את הריח המוכר.
- בסיס
- מנגו ירוק, חומץ, מלח, כורכום, צ'ילי, חילבה1
- הגיעה לישראל
- שנות ה-50, עם יהודי עיראק1,2
- כבישה בשמש במתכונים ביתיים
- 4 עד 5 ימים3,4

מה זה עמבה
עמבה היא רוטב חמוץ-מתקתק ממנגו ירוק כבוש. הבסיס הקבוע: מנגו ירוק, חומץ, מלח, כורכום, צ'ילי וחילבה1. היא צהובה בגלל הכורכום, ומריחה כמו שהיא מריחה בגלל החילבה2.
הסיפור מתחיל בהודו. לפי ויקיפדיה, סוחרים יהודים עיראקים בבומביי, ובראשם לפי האגדה משפחת ששון, שלחו מנגו בחומץ לבצרה ולבגדאד1. The Nosher מתארכים את האגדה לסוף המאה ה-19, ומספרים שהחביות התקבלו בבצרה בחשדנות, עד שהעמבה נעשתה מאכל לאומי בעיראק2. יהודי עיראק הביאו אותה לישראל בשנות ה-501,2.
מקס יגיד שזה רוטב שעשה את כל הדרך מבומביי לבגדאד ומשם לפיתה, ובדרך לקח את השם ההודי של המנגו1,2.
הגרסאות: הודית, עיראקית וקנויה
| גרסה | מה מיוחד בה | מקור |
|---|---|---|
| הודית | מוסיפה זרעי חרדל לבסיס | 1 |
| עיראקית | עבה ועם חתיכות, ולפעמים לפת, גזר, תפוחי אדמה, אפרסקים, קישואים, במיה, זרעי כוסברה ואבקת קארי | 1 |
| קנויה | עבה ועם חתיכות בצנצנת עם פה רחב, או דלילה בשקית | 1 |
בשוק הישראלי יש גם בחירה בתוך הסוג. כלכליסט מזכירים מעדנייה בשוק התקווה שמוכרת שלושה סוגי עמבה, שונים בחריפות ובגודל חתיכות הפרי5.
ביתית מול קנויה
שלושה מתכונים ביתיים, שלוש שיטות:
| מקור | כבישה | בישול | שמירה במקרר |
|---|---|---|---|
| Chef Dave Woolley, מועצת המנגו האמריקאית3 | מלח, 4 ימים בחלון שמשי | תבלינים בשמן 20 עד 30 שניות, ואז מנגו ושום 2 דקות | 6 עד 8 שבועות |
| שרה ברקוביץ, Unpacked4 | כף עד 2 כפות מלח, 5 ימים בשמש | תבלינים, ואז מנגו ומים | עד שבוע |
| מיכל וקסמן, כלכליסט5 | 4 כוסות מים, 2 כפיות מלח ו-100 גרם תבלין עמבה מוכן, 2 עד 3 שעות | בלי בישול | לא צוין; מחכים כחמישה ימים לפני השימוש |
הפער בשמירה גדול, שבוע מול חודשיים, ולא מצאנו מקור שמסביר אותו או מקור רגולטורי שבדק עמבה ביתית. אז מקרר, צנצנת סגורה, ומתחילים מהזמן הקצר. המתכון המלא, צעד אחר צעד, נמצא בעמוד עמבה ביתית.
והדרך הקצרה: "תבלין עמבה" מוכן, שכבר מכיל כורכום וחילבה, כמו במתכון של מיכל וקסמן5.
מהדוכן למסעדה
עמבה התחילה כרוטב של שווארמה, והיום היא גם חומר גלם במטבח של שפים. כלכליסט מספרים על ברק אהרוני, שמגיש אותה עם טחינה ליד סיגרים ממולאים, ועל אסף גרניט, שמגיש אותה עם טחינה ליד קבב כבר שנים5. עינב אזגורי, לפי אותה כתבה, מתסיסה מנגו בוסרי ומגישה אותו כמו קימצ'י5. השף מאיר אדוני אמר ל-The Nosher שהעמבה עובדת גם כתבלין וגם כחומר גלם, ושהחילבה היא מה שמוביל את הטעם שלה2.
לעמבה יש גם מקום בתרבות הישראלית. The Nosher מזכירים שבמלחמת המפרץ ב-1991 חיילים התבדחו על "טילים מחפשי עמבה", ושב-2003 טיפקס הוציאו שיר בשם "ריקודי עמבה"2. אסף גרניט אמר להם שהעמבה משקפת את המטבח הישראלי, שמערבב השפעות של גלי עלייה וקהילות שונות2.
איזה מנגו, למי שמכין בבית
כל המתכונים מתחילים במנגו ירוק ובוסרי1,3,4. לפי כלכליסט, זנים כמו קית ופלומר מתאימים, והם מביאים את המגדל ארז רגב מרמת הגולן כמקור למידע הזה5. מנגו בשל ומתוק ייתן משהו אחר, קרוב יותר לצ'אטני, כי לפי The Nosher המנגו הירוק הוא מה שהופך את העמבה לחמצמצה יותר מהצ'אטני ההודי2.
עמבה ובשר
- איברים וגריל: לפי The Nosher, ליד בשר מהאש העמבה מופיעה בעיקר עם איברים, כמו כבד ומעורב ירושלמי2. על הגריל זה מתחבר לכבדי עוף על האש.
- שווארמה ופיתה: בישראל היא רוטב קבוע של שווארמה, פלאפל וסביח1. בבית: שווארמה ביתית בתנור או פרגיות על האש.
- עם טחינה: בכלכליסט מספרים על שפים שמגישים עמבה עם טחינה ליד קבב5. יש לנו עמוד על השילוב: טחינה עם עמבה.
- גם מעבר לבשר: בעיראק מגישים אותה גם עם דגים, קובה, קבבים וביצים1.
את ריח החילבה מכיר כל מי שאכל חילבה תימנית. ועוד רוטב חריף שנוחת על אותה פיתה: סחוג.
שאלות נפוצות
עמבה או אמבה?
שני הכתיבים נפוצים. השם בא כנראה מהמילה במראטהית למנגו, אָמְבָּה, שמקורה בסנסקריט1,2.
למה לעמבה יש ריח כל כך חזק?
בגלל החילבה. השף מאיר אדוני אומר, לפי The Nosher, שהחילבה היא מה שמוביל את הטעם, ומשווה את העומק שלה לאומאמי2.
מה ההבדל בין עמבה לצ'אטני מנגו?
עמבה עשויה ממנגו ירוק ובוסרי, ולכן היא חמצמצה יותר מהצ'אטני ההודי המתוק2. לפי ויקיפדיה, הגרסה ההודית מוסיפה זרעי חרדל, והעיראקית עבה יותר ולפעמים כוללת ירקות כמו לפת וגזר1.
מקורות
העמוד מבוסס על המקורות שלמטה. הוא עוד לא נבדק אצלנו במטבח.
- Wikipedia, Amba (condiment)
- The Nosher (My Jewish Learning), Meet Amba, the Funkiest Jewish Condiment (Aryeh Genger, 19/12/2023)
- National Mango Board (mango.org), Amba (Pickled Mango) (Chef Dave Woolley)
- Unpacked, Amba Pickled Mango Sauce (Sarah F. Berkowitz)
- כלכליסט, הזהב הכתום: כך הפכה העמבה למרכיב במטבח העילי (חיליק גורפינקל)
























