אליצ'ה עם בשר: תבשיל בקר אתיופי בכורכום, בלי ברברה
כשר עם החלפה
אליצ'ה היא תבשיל אתיופי עדין בכורכום, בלי תערובת הברברה החריפה. בגרסת הבקר, סגה אליצ'ה, של Fetlework Tefferi מאדים 3 בצלים קצוצים בלי שמן, מוסיפים ג'ינג'ר, שום, כורכום וקורארימה, ואז כ-900 גרם קוביות בקר ל-15 דקות בלי מכסה, עד שהרוטב סמיך. כל הבישול לוקח 45 עד 50 דקות.
- לעצור ב-
- אש בינונית בכל השלבים, בלי מספר במקור
- זמן
- 15 דקות הכנה ו-45 עד 50 דקות בישול
- מנוחה
- 15 דקות קירור לפני ההגשה
- כמות
- 6 עד 8 מנות

מצרכים
- כ-900 גרם בקר חתוך לקוביות1
- 3 בצלים צהובים קצוצים דק מאוד1
- כף שמן זית1
- 3 כפות שום טרי קצוץ דק ו-3 כפות ג'ינג'ר טרי קצוץ דק1
- רבע כוס ניטר קיבה (חמאה מתובלת מזוקקת), או רבע כוס שמן1. בבית כשר: שמן, ראו למטה5
- רבע כפית כורכום טחון (במקור: Ird)1
- כפית קורארימה, הל שחור אתיופי1,4
- כפית פלפל שחור1
- כ-950 מ"ל (המרה, 4 כוסות) מים חמים, לשימוש לאורך הבישול1
- פלפל ג'לפניו פרוס, לא חובה, ומלח1
שלב אחרי שלב
- חותכים את הבקר לחתיכות בגודל ביס, שוטפים במים חמים ומסננים. קוצצים את הבצל לקוביות קטנות ואחידות, ואת השום והג'ינג'ר דק מאוד1.
- מאדים את הבצל בסיר, בלי שמן, על אש בינונית ובמכסה, כ-5 דקות1.למה: הבצל מתרכך באדים שלו. במקור הוא צריך להישאר לח ולא להשחים1.
- מוסיפים שליש כוס מים חמים, כ-80 מ"ל, ומבשלים במכסה עוד 5 דקות, עד שהמים מתאדים והבצל שקוף1.
- מוסיפים עוד שליש כוס מים חמים ומבשלים עוד 5 דקות. הבצל נשאר לח, בלי צבע1.
- מוסיפים כף שמן ומבשלים 2 דקות. מוסיפים את הג'ינג'ר ל-2 דקות נוספות, ואז את השום, הכורכום, הקורארימה והפלפל השחור1.
- מוסיפים מים חמים עד שהרוטב במרקם של מרק, מבשלים 5 דקות, ומוסיפים את רבע הכוס ניטר קיבה או שמן עד שהוא נמס1.
- מכניסים את הבשר כמה חתיכות בכל פעם ומערבבים. כשכל הבשר בפנים, מבשלים בלי מכסה 15 דקות ומערבבים הרבה, עד שהרוטב סמיך ולא מימי1.למה: בלי מכסה הנוזל מצטמצם, והבצל המפורק נותן לרוטב את הגוף שלו.
- ממליחים, מנמיכים לאש בינונית ומבשלים 2 דקות. מוסיפים ג'לפניו פרוס אם רוצים ומתקנים מלח1.
- מורידים מהאש ומשאירים 15 דקות לפני ההגשה. מגישים עם אינג'רה, אורז או לחם1,2,3.
אליצ'ה, הצד העדין של הסיר האתיופי
המטבח האתיופי מוכר בזכות הברברה, תערובת הצ'ילי החומה שנותנת לדורו וואט את האופי שלו4. אליצ'ה היא הצד השני: רוטב צהוב בכורכום, עם ג'ינג'ר ושום, בלי צ'ילי חריף4. אותו בסיס של בצל שמתבשל לאט עובד עם בקר, עם כבש, עם בשר טחון וגם עם עדשים וירקות.
מקס יגיד שזה הסיר שמגישים למי שעוד לא התרגל לברברה. במתכון של Enebla ההבדל בין אליצ'ה כבש לבין קיי וואט כבש הוא רק החלפה של כפית כורכום ברבע כוס ברברה2.
שלוש גרסאות, ומה שונה ביניהן
| מקור | בשר | כורכום | שומן | איך מבשלים |
|---|---|---|---|---|
| Fetlework Tefferi, Brundo1 | כ-900 גרם קוביות בקר | רבע כפית | רבע כוס ניטר קיבה או שמן | בצל מאודה, ואז בשר 15 דקות בלי מכסה; 45 עד 50 דקות בסך הכל |
| Luladey Moges, Enebla2 | קילו כתף או ירך כבש | כפית | 3 כפות ניטר קיבה, או חצי כוס שמן | מרתיחים את הבשר 5 עד 8 דקות לפני, ואז 20 עד 25 דקות ברוטב עד שהנוזל מצטמצם בחצי |
| Food.com3 | כ-450 גרם בקר טחון רזה | רבע כפית, או אבקת קארי | חצי כוס חמאה מזוקקת | משחימים את הבשר לחוד, ואז 20 דקות ברוטב; כשעה בסך הכל |
בגרסת הכבש של Enebla יש גם כף כוסברה טחונה וכפית הל2, ובגרסת הבשר הטחון יש פלפל לבן ויין לבן לא חובה3. שימו לב: בעמוד של Enebla כתוב ברשימת המצרכים 280 מ"ל מים, ובהוראות 480 מ"ל, שהם שתי כוסות2.
אליצ'ה בבית כשר
ניטר קיבה היא חמאה, ולכן היא לא נכנסת לתבשיל בשר כשר. במטבח של יהודי אתיופיה (ביתא ישראל) שמן משמש תחליף פרווה לחמאה המזוקקת, כדי לא לערבב בשר וחלב5. המקור הזה גם מציין שביתא ישראל לא אוכלים מנות בשר נא כמו קיטפו5. לא מצאנו מקור שמתעד את האליצ'ה עצמה כמנה מסורתית של ביתא ישראל, ולכן המתכון כאן מוצג כמנה אתיופית.
עוד תבשילי סיר מקהילות שונות נמצאים בעמוד מטבח העדות. למי שמחפש תבשיל בקר ארוך יותר, יש את החמין.
מארח/ת את העמוד: מקס
שאלות נפוצות
מה זה אליצ'ה?
אליצ'ה היא רוטב או תבשיל אתיופי צהוב ועדין, שהצבע שלו מגיע מכורכום, עם הרבה ג'ינג'ר ושום4. סגה אליצ'ה היא הגרסה עם בקר1, יה-בג אליצ'ה עם כבש2, ומינצ'ט אבש אליצ'ה עם בשר טחון3.
מה ההבדל בין אליצ'ה לקיי וואט?
קיי וואט הוא התבשיל החריף. במתכון של Enebla מחליפים את כפית הכורכום ברבע כוס ברברה, וזה כל ההבדל2. ברברה היא תערובת תבלינים על בסיס צ'ילי אתיופי4.
איך מכינים אליצ'ה כשרה?
ניטר קיבה היא חמאה מתובלת, ולכן בתבשיל בשר כשר משתמשים בשמן. גם Fetlework Tefferi נותנת שמן כחלופה1, ובמטבח של יהודי אתיופיה שמן משמש תחליף פרווה לחמאה המזוקקת, כדי לא לערבב בשר וחלב5.
מקורות
העמוד מבוסס על המקורות שלמטה. הוא עוד לא נבדק אצלנו במטבח.
- Brundo, Sega Alicha (Beef Stewed in Turmeric), Fetlework Tefferi
- Tara's Multicultural Table, Ye Beg Alicha Wot (Ethiopian Mild Lamb Stew), from Enebla by Luladey Moges
- Food.com, Ethiopian Ground Beef Mild Stew (Minchet-Abesh Alicha)
- Milk Street, Ethiopian Spices and Sauces 101 (Priyanka Shahane)
- Wikipedia, Ethiopian Jewish cuisine
- USDA FSIS, Safe Minimum Internal Temperature Chart (נבדק בדפדפן 23/10/2026)
























