שיש טאווק: שיפודי עוף לבנוניים, מרינדה, זמן ומתי לעצור
כשר עם החלפה
שיש טאווק הוא שיפודי עוף במרינדה של יוגורט, לימון, שום ורסק עגבניות. בלבנון מגישים אותו כמעט תמיד עם תום, רוטב שום. לפי Simply Lebanese משרים את קוביות העוף לפחות שעה, עדיף 4 שעות, וצולים על אש בינונית-גבוהה 10 עד 15 דקות, עם הפיכה באמצע. מורידים כשהעוף מגיע ל-73.9 מעלות, לפי USDA.
- לעצור ב-
- 73.9 מעלות פנימי
- זמן
- 10 עד 15 דקות על אש בינונית-גבוהה
- מנוחה
- Bozeman Co-op: 5 דקות
- כמות
- 3 מנות

מצרכים
- 2 חזות עוף בלי עצם, יחד כ-900 גרם, חתוכות לקוביות גדולות של כ-5 ס"מ2
- חצי כוס יוגורט טבעי מחלב מלא. בגרסה כשרה: בלי יוגורט, ראו בהמשך2
- 2 כפות שמן זית2
- 2 כפות מיץ לימון2
- 6 שיני שום כתושות2
- כף רסק עגבניות2
- כפית וחצי מלח2
- 5 כפיות תבלין טאווק2, או לערבב בבית: כפית פפריקה, כפית פלפל אנגלי, וחצי כפית מכל אחד: קינמון, ג'ינג'ר טחון, אורגנו, פלפל לבן, אגוז מוסקט ואבקת שום2
- שיפודי עץ ששרו במים, או שיפודי מתכת2
שלב אחרי שלב
- מערבבים בקערה את היוגורט, השמן, הלימון, השום, רסק העגבניות, המלח והתבלינים, ומוסיפים את קוביות העוף2.
- משרים במקרר לפחות שעה, ועדיף 4 שעות2. Little Spice Jar ממליצים על 4 עד 8 שעות3, ו-Bozeman Co-op על 4 שעות לפחות או לילה4.למה: החומצה של הלימון והיוגורט מתבלת את פני העוף. Little Spice Jar וגם Simply Lebanese נותנים שעה כמינימום2,3.

- משחילים את הקוביות על שיפודים. שיפודי עץ משרים קודם במים2.למה: שיפוד עץ יבש נשרף על הגחלים לפני שהעוף מוכן.

- מבעירים גחלים או מחממים גריל לאש בינונית-גבוהה2. Little Spice Jar מחממים ל-232 מעלות3.
- צולים 10 עד 15 דקות בסך הכל, והופכים באמצע2,3.למה: חזה עוף רזה מתייבש מהר. אש חזקה וזמן קצר נותנים צבע מבחוץ לפני שהפנים מתייבשים.
- בודקים במדחום בלב הקובייה העבה ביותר. מורידים ב-73.9 מעלות1,2.למה: בעוף אין מדיום. וגם אין טעם לעבור הרבה מעבר לזה, כי חזה ממשיך להתייבש.
- נותנים לנוח כ-5 דקות4, ומגישים עם תום ופיתה2.
מאיפה זה בא
לפי ויקיפדיה, שיש טאווק מגיע מהמטבח העות'מאני, ומשם התפשט למזרח התיכון ולקווקז5. המילה "שיש" באה מהטורקית, שבה היא שיפוד, ונכנסה לערבית של סוריה, לבנון ומצרים5. בלבנון, לפי Simply Lebanese, המנה מוגשת כמעט תמיד עם תום, וכל מדינה עושה אותה קצת אחרת2.
ג'וי תגיד לכם: "יוגורט, לימון, אש חזקה. ומדחום."
שלושה מתכונים, שלוש מרינדות
| מקור | עוף | יוגורט | לימון | זמן מרינדה | צלייה |
|---|---|---|---|---|---|
| Simply Lebanese2 | 2 חזות, כ-900 גרם, קוביות של כ-5 ס"מ | חצי כוס, מחלב מלא | 2 כפות | שעה, עדיף 4 | אש בינונית-גבוהה, 10 עד 15 דקות |
| Little Spice Jar3 | ירכיים או חזה, קוביות של כ-2.5 ס"מ | שליש כוס | רבע כוס | שעה, עדיף 4 עד 8 | כ-232 מעלות, 10 עד 15 דקות |
| Bozeman Co-op4 | חזה, קוביות של כ-5 ס"מ | כוס יוגורט יווני | חצי כוס, ועוד רבע כוס חומץ תפוחים | 4 שעות או לילה | כ-190 מעלות, 10 עד 12 דקות |
המתכונים מסכימים על הבסיס: יוגורט, לימון, שום ורסק עגבניות2,3,4. הם חלוקים בכמות החומצה ובזמן המרינדה. Bozeman Co-op מוסיפים גם חומץ תפוחים ונענע4, ו-Little Spice Jar מוסיפים סומאק ופלפל חלבי3.
בטיחות וכשרות
עוף צריך להגיע ל-73.9 מעלות לפי USDA1. בודקים בלב הקובייה העבה ביותר על השיפוד, לא בקובייה שבקצה.
המרינדה הקלאסית עם יוגורט לא כשרה, כי אסור לבשל ולאכול עוף עם חלב6. בגרסה כשרה מוותרים על היוגורט ונשענים על לימון, שום ורסק עגבניות5.
עוד עוף על הגחלים: קבב עוף, חזה עוף על האש ושיפודי פרגיות. על הנתח: חזה עוף. כל המתכונים בעמוד על האש.
מארח/ת את העמוד: ג'וי
שאלות נפוצות
מה זה שיש טאווק?
שיפודי עוף במרינדה. השם מטורקית: שיש הוא שיפוד, וטאווק (טַבוּק) הוא עוף5. ויקיפדיה מייחסת את המנה למטבח העות'מאני, ומתארת אותה כמנה של המטבח הערבי, הארמני והטורקי5. כותבים גם שיש טאוק או שישטאוק.
כמה זמן להשרות שיש טאווק במרינדה?
לפי Simply Lebanese, לפחות שעה ועדיף 4 שעות2. Little Spice Jar: לפחות שעה, ועדיף 4 עד 8 שעות3. Bozeman Co-op: לפחות 4 שעות או לילה4.
חזה או פרגית לשיפודי עוף לבנוניים?
Simply Lebanese ו-Bozeman Co-op משתמשים בחזה2,4. Little Spice Jar מאפשרים ירכיים או חזה3. ירכיים (פרגיות) שומניות יותר וסלחניות יותר על האש. בשני המקרים עוצרים ב-73.9 מעלות1.
מקורות
העמוד מבוסס על המקורות שלמטה. הוא עוד לא נבדק אצלנו במטבח.
























