מתכונים / תנור וצלי

חזה ברווז במחבת: מחבת קרה, צד העור, ומתי לעצור

כשר

חזה ברווז במחבת מתחילים על צד העור, במחבת קרה ויבשה, כדי שהשומן יימס לאט והעור ייצא פריך. לפי The Healthy Foodie: 6 עד 8 דקות על העור באש בינונית-גבוהה, הופכים ל-3 עד 5 דקות, ומוציאים בכ-52 עד 54 מעלות. זו מידה ורודה, נמוכה מ-73.9 מעלות שממליצים USDA לכל העופות.

לעצור ב-
כ-52 עד 57 מעלות לוורוד; 73.9 לפי USDA
זמן
כ-10 עד 13 דקות במחבת
מנוחה
כ-5 דקות
כמות
2 חזות גדולות, 4 מנות
חזה ברווז במחבת, להמחשה
חזה ברווז: ורוד מול ההמלצה הרשמיתמוציאים כאן52°רייר-מדיום רייר57°Thermapen: מדיום רייר73.9°USDA: כל העופות
The Healthy Foodie מוציאים ב-52 עד 54 מעלות1. Thermapen UK: 57 מעלות למדיום רייר, 74 לעשוי היטב3. USDA FSIS: כל העופות 73.9 מעלות5. מגישים ורוד? זה מתחת להמלצה הרשמית.

מצרכים

שלב אחרי שלב

  1. מייבשים את העור היטב בנייר סופג3.למה: עור יבש משחים ונהיה פריך, עור רטוב מתאדה.
  2. חורצים את העור בדוגמת יהלומים, רק לעומק העור, בלי לחתוך לבשר1,2. מתבלים במלח ופלפל משני הצדדים1.למה: החריצים נותנים לשומן דרך לצאת. חיתוך לבשר יוציא ממנו נוזלים.
  3. מניחים את החזה על צד העור במחבת קרה ויבשה, בלי שמן, ורק אז מדליקים את האש1.למה: חימום הדרגתי ממיס את השומן שמתחת לעור לפני שהעור נשרף.
  4. צולים על העור באש בינונית-גבוהה כ-6 עד 8 דקות, לפי עובי השומן1. בדרך שופכים את השומן שהצטבר למחבת לצנצנת3.למה: שכבת שומן עמוקה מטגנת את העור במקום לצרוב אותו, והשומן עצמו שווה לשמור לתפוחי אדמה.
  5. הופכים לצד הבשר ל-3 עד 5 דקות1, ומודדים בחלק העבה.
  6. מוציאים בכ-52 עד 54 מעלות לוורוד1, או ממשיכים לפי הטבלה למטה.למה: בזמן המנוחה החום ממשיך לעלות עוד קצת.
  7. מניחים על קרש, עור כלפי מעלה, ל-5 דקות1,2, ופורסים לרוחב.למה: העור נשאר פריך כשהוא לא שוכב על המיצים.

שלוש דרכים, וכמה הן שונות

מקור התחלה על העור על הבשר יעד
The Healthy Foodie1 מחבת קרה, בלי שמן 6 עד 8 דקות, בינונית-גבוהה 3 עד 5 דקות 52 עד 54 מעלות
Girl Carnivore2 מחבת חמה עם מעט שמן כ-5 דקות ועוד 8 עד 10 באש בינונית-נמוכה 3 עד 5 דקות 49 עד 52 מעלות
Thermapen UK3 מחבת על אש בינונית, בלי שמן עד 5 דקות דקה, ואז תנור 200 מעלות 57 מעלות, או 74 לעשוי
mako, אליסה המר4 מחבת פסים כ-3 דקות כ-3 דקות, ואז תנור 130 מעלות כ-45 דקות לא צוין

רוב המקורות מעדיפים התחלה עדינה וזמן ארוך על העור. ההבדל הגדול הוא ביעד: מתכוני השפים מגישים ורוד, והמלצת USDA לעופות היא 73.9 מעלות5. מקס יגיד לכם: תבחרו את המספר מראש, ותמדדו.

בטיחות: ורוד זה בחירה

USDA FSIS לא מבחינים בין ברווז לעוף: כל העופות צריכים להגיע ל-73.9 מעלות5. מתכונים של חזה ברווז מגישים אותו בכ-52 עד 57 מעלות1,3. מי שמבשל לילדים, לנשים בהיריון או למבוגרים, שיעדיף את 74 מעלות של Thermapen UK3 או את הגרסה האפויה של mako4.

איפה זה פוגש עמודים אחרים

חזה אווז מתנהג דומה, וכדאי לראות את חזה אווז על הגריל ואת חזה אווז מעושן. למי שרוצה את אותה טכניקת מחבת על בקר, יש סטייק במחבת. ועוד מתכונים באותו מדור: תנור וצלי.

מארח/ת את העמוד: מקס

שאלות נפוצות

למה מתחילים חזה ברווז במחבת קרה?

כדי שהשומן שמתחת לעור יימס לאט לפני שהעור נצרב. The Healthy Foodie כותבים שאין צורך לחמם את המחבת או להוסיף שמן1.

כמה זמן לצלות חזה ברווז במחבת?

בערך 6 עד 8 דקות על העור ועוד 3 עד 5 על צד הבשר, לפי The Healthy Foodie1. ב-Girl Carnivore העור מקבל כ-13 עד 15 דקות באש נמוכה יותר2. מודדים, לא סופרים.

באיזו טמפרטורה פנימית חזה ברווז מוכן?

מתכונים מוציאים בין 49 ל-54 מעלות1,2, ו-Thermapen UK נותנים 57 למדיום רייר3. USDA ממליצים 73.9 מעלות לכל העופות5, כך שוורוד הוא מתחת להמלצה.

אפשר להכין חזה ברווז עשוי היטב?

כן. Thermapen UK נותנים 74 מעלות לעשוי היטב3, וב-mako אופים אחרי צריבה ב-130 מעלות כ-45 דקות4. הבשר יהיה פחות ורוד וצפוף יותר.

מה עושים עם שומן הברווז?

שופכים אותו מהמחבת במהלך הצלייה3 ושומרים לשימוש אחר1, למשל לצליית תפוחי אדמה.

מקורות

העמוד מבוסס על המקורות שלמטה. הוא עוד לא נבדק אצלנו במטבח.

  1. The Healthy Foodie, Easy Pan Seared Duck Breast
  2. Girl Carnivore, Pan Seared Duck Breast
  3. Thermapen UK, Pan-Fried Duck Breast with Fondant Potato & Port Sauce
  4. mako, חזה ברווז ברוטב יין לבן (אליסה המר)
  5. USDA FSIS, Safe Minimum Internal Temperature Chart