חזה הודו בתנור: השריה, זמנים ומתי לעצור
כשר
חזה הודו בתנור מתייבש כשהוא עובר את הטמפרטורה, ולכן עוצרים לפי מדחום ולא לפי שעון. במתכון של פסקל פרץ-רובין, חצי חזה של כקילו עובר השריה של לילה, נצלה 20 דקות ב-180 מעלות ועוד כ-35 דקות מכוסה ב-150 מעלות. מוציאים כשהחלק העבה מגיע ל-73.9 מעלות, המינימום של USDA לעוף, ונותנים מנוחה.
- לעצור ב-
- 180 ואז 150 מעלות; פנימי 73.9 מעלות
- זמן
- כשעה לחצי חזה של כקילו
- מנוחה
- 20 דקות לפני פריסה
- כמות
- 6 עד 8 מנות

מצרכים
- חצי חזה הודו, כקילו, שטוף ומיובש2
- להשריה: 4 כוסות מים, כוס מיץ תפוזים או סיידר תפוחים, וכוס יין אדום יבש2
- להשריה: חצי כוס סוכר חום, או 2 כפות סילאן; 4 פרוסות ג'ינג'ר; חצי כפית פלפל שחור; 3 ענפי רוזמרין, 3 עלי דפנה ו-2 פלפלי צ'ילי2
- לתיבול: 3 שיני שום כתושות, חצי כף אורגנו, חצי כף פפריקה, 2 כפות רוזמרין קצוץ, 3 כפות שמן זית, מלח ופלפל שחור2
שלב אחרי שלב
- מערבבים את חומרי ההשריה בקערה, מכניסים את החזה כך שהנוזל יכסה אותו, ומשאירים מכוסה במקרר לילה שלם, עד 24 שעות2.למה: חזה הודו כמעט בלי שומן. השריה מכניסה לבשר נוזל ומלח לפני שהחום מוציא אותם.
- מוציאים, מערבבים את חומרי התיבול ומורחים על החזה מכל הצדדים. מניחים על רשת בתוך תבנית2.למה: הרשת מרימה את הבשר מהנוזלים, והאוויר החם עובר גם מתחת.
- צולים 20 דקות ב-180 מעלות2.למה: החום ההתחלתי נותן צבע לקרום.
- מנמיכים ל-150 מעלות, מכסים, וממשיכים כ-35 דקות. מברישים מדי פעם בשמן זית2.למה: חום נמוך ומכסה מאטים את הבישול, והחוץ לא מתייבש לפני שהמרכז מגיע לטמפרטורה.
- מתחילים למדוד במדחום בחלק העבה ביותר. מוציאים ב-73.9 מעלות4.למה: זה המינימום של USDA. כל מעלה מעבר לו מוציאה עוד נוזלים מבשר רזה.
- נותנים לחזה לנוח 20 דקות לפני הפריסה1,3, ופורסים נגד הסיבים.למה: פרוסות דקות נגד הסיבים מקצרות אותם, והבשר מרגיש רך יותר.
למה חזה הודו מתייבש
חזה הודו רזה מאוד, ואין בו כמעט רקמת חיבור שתהפוך לג'לטין, כמו שיש בירך. לכן, בניגוד לפרגיות בתנור, הוא לא מרוויח כלום מעוד כמה מעלות. מקס יגיד לכם שזה אותו היגיון כמו בחזה עוף בתנור, רק בנתח גדול יותר: הזמן במתכון הוא הערכה, המדחום הוא התשובה.
השריה במרינדה בתנור, או מליחה יבשה
| מקור | נתח | השריה | חום | זמן | מוציאים ב- |
|---|---|---|---|---|---|
| פסקל פרץ-רובין, מעריב2 | חצי חזה, כקילו | מיץ, יין, סוכר ותבלינים, לילה עד 24 שעות | 180 ואז 150 מעלות, מכוסה | כשעה | לא צוין |
| America's Test Kitchen1 | חזה שלם עם עצם, 2.7 עד 3.2 קילו | מי מלח, 3 עד 6 שעות, רק לחזה טבעי | כ-218 ואז כ-163 מעלות | כשעה וחצי | כ-71.1 מעלות |
| טבלת USDA, אוניברסיטת אילינוי3 | חזה שלם, 1.8 עד 2.7 קילו | לא צוין | כ-163 מעלות | שעה וחצי עד 2 ורבע שעות | 73.9 מעלות4 |
ההבדל הגדול הוא בנקודת העצירה. ATK מוציאים ב-71.1 מעלות1, מתחת למינימום של USDA לעוף4. אנחנו מציגים בעמוד את 73.9, ומי שבוחר אחרת עושה את זה בידיעה. וב-ATK יש חמאה מתחת לעור1, אז במטבח כשר מחליפים בשמן.
עם מה זה הולך
פסקל פרץ-רובין מגישה את החזה על מצע ירקות מאודים ברוטב של נוזלי ההשריה2. ואם רוצים הודו בטעם עשן, זה כבר עניין לג'וי ולמעשנה, כמו בחזה אווז מעושן.
מארח/ת את העמוד: מקס
שאלות נפוצות
כמה זמן חזה הודו בתנור?
תלוי במשקל ובחום. חצי חזה של כקילו: כשעה, 20 דקות ב-180 מעלות ועוד כ-35 דקות ב-150 מעלות2. לפי טבלת USDA, ב-163 מעלות: חצי חזה של 0.9 עד 1.4 קילו 50 עד 60 דקות, וחזה שלם של 1.8 עד 2.7 קילו שעה וחצי עד 2 ורבע שעות3.
באיזו טמפרטורה פנימית חזה הודו מוכן?
73.9 מעלות, לפי USDA4. America's Test Kitchen מוציאים ב-71.1 מעלות1, נמוך מהמינימום של USDA. אם בוחרים בזה, עושים את זה בידיעה.
איך שומרים על חזה הודו עסיסי בתנור?
שלושה דברים: השריה לפני1,2, חום נמוך ומכסה בחלק השני של הצלייה2, ובעיקר מדחום שעוצר אתכם ב-73.9 מעלות4 במקום לחכות לזמן. ומנוחה של 20 דקות לפני הפריסה1,3.
צריך להשרות חזה הודו כשר?
בשר ועוף כשרים עוברים מליחה, שמוציאה מהם את הדם5. ATK ממליצים על השריה במי מלח רק לחזה "טבעי", בלי מלח מוסף1. בהשריה של פסקל פרץ-רובין אין מלח, רק נוזלים, סוכר ותבלינים2, ולכן היא מתאימה גם לחזה כשר.
כמה זמן חזה הודו צלוי נשמר במקרר?
עוף מבושל בחתיכות: 3 עד 4 ימים במקרר, וחודש במקפיא, לפי משרד הבריאות של מינסוטה6.
מקורות
העמוד מבוסס על המקורות שלמטה. הוא עוד לא נבדק אצלנו במטבח.
- America's Test Kitchen, Easy Roast Turkey Breast
- מעריב, עוף הדרך: ארבעה מתכונים קלילים לעוף והודו (פסקל פרץ-רובין)
- University of Illinois Extension, Turkey for the Holidays: Traditional Roast Turkey (USDA timetable)
- USDA FSIS, Safe Minimum Internal Temperature Chart
- Wikipedia, Kashrut
- Minnesota Department of Health, Refrigerator and Freezer Storage Chart
























