מתכונים / בשר מסביב לעולם

בו קו: תבשיל בקר וייטנאמי עם למון גראס וכוכב אניס

כשר עם החלפה

בו קו הוא תבשיל בקר וייטנאמי מדרום וייטנאם, עם למון גראס, ג'ינג'ר, כוכב אניס ועגבניות, ומגישים אותו עם באגט או אטריות. לפי Delightful Plate משחימים שריר בקר בקוביות גדולות, מבשלים במים מכוסה שעה וחצי עד שעה ו-45 דקות, ומוסיפים גזר ל-10 עד 15 דקות האחרונות. בסיר לחץ כ-30 דקות.

לעצור ב-
בעבוע עדין, מכוסה
זמן
כשעתיים ורבע על הכיריים, או כ-30 דקות בלחץ גבוה
מנוחה
לא נדרשת
כמות
4 מנות
בו קו, להמחשה
בקר בתבשיל: מתי בטוחמוציאים כאן62.8°USDA: נתח שלם בטוח
USDA FSIS: בקר בנתח שלם, 62.8 מעלות, ועוד 3 דקות מנוחה5. תבשיל שמבעבע שעה וחצי2 עובר את זה בהרבה. כאן קובעת הרכות: מזלג שנכנס בלי התנגדות.

מצרכים

שלב אחרי שלב

  1. חותכים את הבשר לקוביות גדולות, בעובי של כ-4 ס"מ2. לשמן האנאטו: יוצקים שמן חם על הזרעים, מחכים שיאדים, מצננים ומסננים2.למה: השריר עשיר ברקמת חיבור, ולכן Delightful Plate מעדיפים אותו2. קוביות גדולות לא מתפרקות בשעה וחצי.
  2. מערבבים את הבשר עם התבלינים ועם כף וחצי משמן האנאטו, ומשהים 15 עד 30 דקות2.
  3. בסיר כבד על אש בינונית, בשאר השמן, מטגנים את הלמון גראס, השאלוט, השום, כוכבי האניס והדפנה 30 עד 45 שניות, עד שעולה ריח2.
  4. מגבירים מעט את האש, מוסיפים את הבשר ומשחימים 3 עד 4 דקות2. מוסיפים סויה, רוטב דגים וסוכר, ומערבבים דקה2.למה: השחמה קצרה נותנת צבע וטעם, בלי לבשל את הבשר בפנים.
  5. מוסיפים 1.2 ליטר מים ומביאים לבעבוע ער. מסירים קצף, מנמיכים לבעבוע עדין, מכסים ומבשלים שעה וחצי עד שעה ו-45 דקות2.למה: רקמת החיבור בשריר צריכה זמן בחום רטוב כדי להתרכך. בעבוע עדין שומר על הבשר שלם.
  6. כשהבשר כמעט רך, מוסיפים את הגזר ומבשלים 10 עד 15 דקות. מתקנים תיבול ומוציאים את הלמון גראס, האניס, הדפנה, השום והשאלוט2.
  7. אם רוצים, מסמיכים במעט מתערובת העמילן. בו קו לא אמור להיות סמיך2.
  8. בסיר לחץ: מטגנים ומשחימים בתוך הסיר, ומבשלים כ-30 דקות בלחץ גבוה. אחר כך מוסיפים גזר ומבשלים עד שהכל רך2.למה: Delightful Plate כותבים שעל הכיריים הטעם טוב יותר, אבל זה לוקח יותר זמן2.

תבשיל צרפתי בתבלינים של וייטנאם

לפי ויקיפדיה, בו קו נולד בדרום וייטנאם בתקופת השלטון הצרפתי, ויתכן שהוא פרשנות למנות כמו פו-טו-פה או ביף בורגיניון1. לפני הצרפתים אכלו בווייטנאם מעט בקר, וגם הגזר, העגבניות והבאגט הגיעו איתם1. התבלינים, לעומת זאת, מקומיים: למון גראס, ג'ינג'ר וכוכב אניס, וחמשת התבלינים מהמטבח הסיני1.

מקס יגיד לכם שזה תבשיל של שריר. נתח זול עם הרבה רקמת חיבור, שעה וחצי בבעבוע עדין, ורוטב אדום שנספג בבאגט.

מה המקורות אומרים

מקור בשר זמן בבעבוע נוזל
Delightful Plate2 כ-800 גרם שריר או צוואר שעה וחצי עד שעה ו-45 דקות, ועוד 10 עד 15 לגזר 1.2 ליטר מים, אפשר חצי מי קוקוס
The Woks of Life3 כ-900 גרם עד 1.1 קילו צוואר או חזה שעה, ועוד 40 דקות עם הגזר 8 כוסות מים ו-2 כוסות מי קוקוס
Hungry Huy4 כ-900 גרם שריר 60 עד 90 דקות ציר עוף, מים ומשקה מוגז

הבסיס זהה: למון גראס, כוכב אניס, עגבניות וגזר. ההבדלים בתיבול: Hungry Huy משרים את הבשר לפחות שעתיים, ועדיף לילה4, וב-The Woks of Life מוסיפים צ'ילי ושמן צ'ילי3. האנאטו בשני המתכונים הוא לצבע בלבד, ולא חובה2,3.

עוד מווייטנאם: בו לוק לק ובו לה לוט. ועוד תבשיל בקר עם שורשים צרפתיים: ביף בורגיניון.

מארח/ת את העמוד: מקס

שאלות נפוצות

מה זה בו קו?

תבשיל בקר וייטנאמי עם גזר, ברוטב עגבניות עם למון גראס, ג'ינג'ר, כוכב אניס, קינמון וחמשת התבלינים1. המילה kho פירושה לבשל לאט או לקדרה1. לפי ויקיפדיה הוא נולד בדרום וייטנאם בתקופת השלטון הצרפתי1, ו-Delightful Plate מכנים אותו מנת דגל של סייגון2.

עם מה מגישים בו קו?

עם באגט, ואז קוראים למנה באן מי בו קו, או עם אטריות אורז, ואז פו בו קו1. גם עם אורז3,4. ליד: בזיליקום תאילנדי, נענע, כוסברה, בצל, צ'ילי וליים1,2. את הבאגט הווייטנאמי עם בשר תמצאו גם ב[באן מי](/world/banh-mi/).

איזה נתח מתאים לבו קו?

Delightful Plate ו-Hungry Huy משתמשים בשריר בקר2,4. The Woks of Life משתמשים בצוואר או בחזה, בקוביות של כ-4 ס"מ3. כולם נתחים עם רקמת חיבור שמתרככת בבישול ארוך. מה בדיוק לבקש, שאלו את הקצב.

בו קו כשר?

אין בו חלב. הבעיה היא רוטב הדגים: דגים עם בשר אסורים לפי CRC6. Hungry Huy מתבלים בסויה, בהויסין ובמלח, בלי רוטב דגים בכלל4. אז הגרסה הכשרה פשוטה: מוותרים על רוטב הדגים, ומתקנים בסויה כשרה ובמלח.

מה ההבדל בין בו קו לפו בקר?

פו הוא ציר צלול עם אטריות ובשר שנכנס בסוף. בו קו הוא תבשיל עם רוטב עגבניות אדמדם, שהבשר מתבשל בו שעות1,2. The Woks of Life מתארים אותו כהחלפה טובה לפו3. את הפו תמצאו ב[פו בקר](/world/beef-pho/).

מקורות

העמוד מבוסס על המקורות שלמטה. הוא עוד לא נבדק אצלנו במטבח.

  1. Wikipedia, Bò kho
  2. Delightful Plate, Bò Kho (Vietnamese Beef Stew)
  3. The Woks of Life, Bo Kho: Spicy Vietnamese Beef Stew
  4. Hungry Huy, Bò Kho Recipe (Vietnamese Beef Stew)
  5. USDA FSIS, Safe Minimum Internal Temperature Chart
  6. CRC (Chicago Rabbinical Council), Fish and Meat