עמבה ביתית: מנגו ירוק, חילבה, וכמה ימים בשמש
כשר
עמבה היא רוטב מנגו ירוק כבוש עם כורכום, חילבה, צ'ילי וחומץ, שיהודי עיראק הביאו לישראל. בבית: ממליחים רצועות מנגו ירוק, משאירים 4 ימים בצנצנת בחלון שמשי, ואז מבשלים כמה דקות עם תבלינים קלויים, חומץ ודבש, מצננים וטוחנים. לפי המתכון של מועצת המנגו האמריקאית, נשמרת 6 עד 8 שבועות במקרר.
- לעצור ב-
- לא רלוונטי, רוטב כבוש
- זמן
- 4 ימים כבישה, ועוד כ-3 דקות על האש
- מנוחה
- צינון מלא לפני הטחינה
- כמות
- 3 מנגו ירוקים גדולים

מצרכים
- 3 מנגו ירוקים גדולים, קלופים ושטופים1
- כף מלח ים1
- 2 כפות שמן קנולה1
- 2 כפות כמון שלם וכף וחצי זרעי חרדל1
- כף כורכום טחון, חצי כף חילבה טחונה, כפית וחצי כוסברה טחונה1
- כף אבקת צ'ילי אדום (או פלפל חלבי), כף פפריקה חריפה ו-2 כפיות פלפל שחור1
- 2 כפות חומץ תפוחים ו-2 כפות דבש1
- 6 שיני שום קצוצות דק1
שלב אחרי שלב
- חותכים את בשר המנגו מהגלעין. את הלחיים פורסים לרצועות של כ-6 מ"מ, ואת השאר לקוביות1.
- מערבבים את המנגו עם כף המלח ומחלקים לשלוש צנצנות זכוכית של כ-950 מיליליטר כל אחת1.
- סוגרים, מנערים בעדינות, ומשאירים 4 ימים בחלון שמשי. מנערים כמה פעמים ביום, כדי שהמנגו יישאר מכוסה בנוזל שלו1.למה: המלח מוציא נוזלים מהמנגו, והמנגו מתכבש בתוכם. בסוף 4 הימים הוא צריך להיות צהוב חיוור, עם בועות של תסיסה1.
- מסננים ושומרים את הנוזל. מייבשים את המנגו על נייר סופג כמה שעות1.
- מחממים את השמן על אש גבוהה, מוסיפים את כל התבלינים, השלמים והטחונים, ומערבבים 20 עד 30 שניות, עד שהם מתפצחים ונקלים1.למה: קלייה קצרה בשמן משחררת את הריח של הכמון והחרדל. יותר מזה, והתבלינים הטחונים נשרפים.
- מורידים את האש בחצי, מוסיפים את הנוזל ששמרתם, את החומץ ואת הדבש, ומבעבעים 30 שניות1.
- מוסיפים את המנגו והשום, מכסים ומבשלים 2 דקות. מורידים מהאש ומצננים לגמרי1.
- טוחנים קצרות, כך שיישארו חתיכות קטנות. שומרים בכלי אטום במקרר1.
מבומביי לבגדד, ומבגדד לפיתה
לפי ויקיפדיה, את העמבה יצרו סוחרים יהודים עיראקים בבומביי, והיא דומה לצ'אטני ולחמוצים של דרום אסיה4. האגדה מספרת שמשפחת ששון שלחה חביות של מנגו בחומץ לבצרה, שם הן התקבלו בחשדנות בהתחלה4,5. יהודי עיראק הביאו את העמבה לישראל בשנות ה-50, ושם היא נעשתה רוטב של כולם4,5.
מקס יגיד שזה אחד הרטבים הכי ישראליים שיש, ובכל זאת השם שלו הודי: "אמבה" היא מנגו במראטהית5. ובעברית כותבים "עמבה" ו"אמבה", ושני הכתיבים מובילים לאותה צנצנת.
שלוש דרכים לעמבה ביתית
| מקור | כבישה | בישול | מרקם | שמירה במקרר |
|---|---|---|---|---|
| Chef Dave Woolley, מועצת המנגו האמריקאית1 | מלח, 4 ימים בחלון שמשי | תבלינים בשמן 20 עד 30 שניות, נוזל, חומץ ודבש 30 שניות, מנגו ושום 2 דקות | טחינה קצרה, עם חתיכות | 6 עד 8 שבועות |
| שרה ברקוביץ, Unpacked2 | כף עד 2 כפות מלח, 5 ימים בשמש, וייבוש 3 עד 4 שעות | תבלינים, שום וסוכר כמה דקות, ואז מנגו, מים והנוזל | חלק לגמרי | עד שבוע |
| מיכל וקסמן, כלכליסט3 | 4 כוסות מים, 2 כפיות מלח ו-100 גרם תבלין עמבה מוכן, 2 עד 3 שעות | בלי בישול | פרוסות דקות | לא צוין; מחכים כחמישה ימים לפני השימוש |
הפער בזמני השמירה גדול: שבוע מול חודשיים. החומץ במתכון הראשון1 הוא הבדל אחד בין המתכונים, אבל לא מצאנו מקור שמסביר את הפער, ולא מקור רגולטורי שבדק עמבה ביתית. לכן שומרים תמיד במקרר, בצנצנת סגורה, ומתחילים מזמן השמירה הקצר.
עם מה זה הולך מהאש
עמבה היא רוטב של שווארמה, פלאפל וסביח4. על הגריל היא הולכת עם פרגיות על האש ועם קבב. מהמטבח העיראקי, עוד מנה של שבת: טבית. ורוטב ירוק מצד אחר של העולם: צ'ימיצ'ורי.
מארח/ת את העמוד: מקס
שאלות נפוצות
ממה עושים עמבה?
ממנגו ירוק ובוסרי, עם חומץ, מלח, כורכום, צ'ילי וחילבה4. לפי The Nosher, המנגו הירוק נותן לעמבה טעם חמצמץ יותר מהצ'אטני ההודי המתוק5.
כמה זמן עמבה ביתית נשמרת?
המקורות לא מסכימים. במתכון של מועצת המנגו האמריקאית, 6 עד 8 שבועות במקרר1. במתכון של שרה ברקוביץ, עד שבוע במקרר בצנצנת סגורה2. לא מצאנו מקור רגולטורי שבדק עמבה ביתית, אז שומרים במקרר ומתחילים מהזמן הקצר.
חייבים לשים את המנגו בשמש?
בשני המתכונים באנגלית, כן: 4 ימים בחלון שמשי1, או 5 ימים בשמש2. בגרסה של מיכל וקסמן, שמובאת בכלכליסט, אין שמש: משרים את המנגו 2 עד 3 שעות במים, מלח ותבלין עמבה מוכן, ואז מחכים כחמישה ימים בצנצנת סגורה3.
מקורות
העמוד מבוסס על המקורות שלמטה. הוא עוד לא נבדק אצלנו במטבח.
- National Mango Board (mango.org), Amba (Pickled Mango) (Chef Dave Woolley)
- Unpacked, Amba Pickled Mango Sauce (Sarah F. Berkowitz)
- כלכליסט, הזהב הכתום: כך הפכה העמבה למרכיב במטבח העילי (חיליק גורפינקל)
- Wikipedia, Amba (condiment)
- The Nosher (My Jewish Learning), Meet Amba, the Funkiest Jewish Condiment (Aryeh Genger)
























