סוטו איאם: מרק עוף צהוב מאינדונזיה, עם כורכום ולמון גראס
כשר
סוטו איאם הוא מרק עוף אינדונזי מג'אווה, שהכורכום צובע בצהוב. לפי Wok & Skillet משחימים 6 ירכיים או שוקיים כ-3 דקות לכל צד, מבשלים 30 דקות בציר ומים, מפרקים את העוף, ומבשלים 10 דקות עם משחת למון גראס, שאלוט, שום, ג'ינג'ר וכורכום וחצי כוס חלב קוקוס. העוף צריך להגיע ל-73.9 מעלות.
- לעצור ב-
- בינונית-גבוהה להשחמה, ואז בעבוע בינוני; עוף 73.9 מעלות בפנים
- זמן
- 30 דקות לציר ועוד 10 דקות עם המשחה; כשעה בישול לפי המקור
- מנוחה
- אין מנוחה במקור; מגישים מיד
- כמות
- 4 מנות

מצרכים
- 6 ירכיים או שוקיים של עוף1
- מלח ופלפל1
- 3 כפות שמן להשחמה1
- 4 כוסות (כ-950 מ"ל) ציר עוף ו-4 כוסות מים1
- חצי כוס (כ-120 מ"ל) חלב קוקוס1
- למשחה: 3 גבעולי למון גראס, רק החלק הלבן1
- למשחה: 6 שאלוטים קטנים ו-5 שיני שום1
- למשחה: כ-2.5 ס"מ ג'ינג'ר קלוף ופרוס1
- למשחה: כף אבקת כורכום, חצי כף כוסברה טחונה וכפית כמון טחון1
- למשחה: 4 אגוזי קוקוי (קמירי) או מקדמיה1
- למשחה: חצי כוס שמן1
- להגשה: כ-225 גרם אטריות אורז דקות יבשות1
- להגשה: 2 כוסות נבטים טריים, 2 ביצים קשות חצויות, כוסברה קצוצה, 2 כפות בצל מטוגן פריך1
- להגשה: פלחי ליים, צ'ילי אדום טרי או סמבל אולק1
שלב אחרי שלב
- מתבלים את העוף במלח ופלפל ומשאירים 30 דקות1.
- מחממים 3 כפות שמן בסיר על אש בינונית-גבוהה ומשחימים את העוף כ-3 דקות לכל צד, עד שהוא זהוב1.למה: ההשחמה נותנת לציר עומק. ב-Taste Asian Food מטגנים את העוף לפני הבישול מאותה סיבה2.
- מוסיפים את הציר והמים, מביאים לרתיחה על אש גבוהה, מורידים לבינונית ומבשלים 30 דקות. מקפים מדי פעם1.
- מוציאים את העוף, בודקים 73.9 מעלות ליד העצם5, מצננים ומפרקים לחתיכות קטנות1.
- טוחנים את חומרי המשחה עד שהיא חלקה. אם היא יבשה מדי, מוסיפים כף שמן או מים בכל פעם1.למה: מהמשחה יוצאת כ-1.25 כוס, מספיק לשתי מנות מרק. לפי המקור משתמשים ב-5 כפות ומקפיאים את השאר1.
- בסיר נפרד מחממים 2 כפות שמן על אש בינונית, מוסיפים 5 כפות משחה ומטגנים כדקה, עד שעולה ריח1.למה: הכורכום והתבלינים היבשים נפתחים בשמן חם. זה השלב שבו המרק מקבל את הצבע הצהוב.
- יוצקים את הציר, מערבבים פנימה את חלב הקוקוס, מנמיכים ומבשלים 10 דקות1.למה: בגרסה הצלולה, סוטו איאם בנינג, לא שמים חלב קוקוס בכלל2.
- חולטים את האטריות 2 עד 3 דקות במים רותחים, מסננים ומחלקים ל-4 קערות. יוצקים מרק חם, ומעל מסדרים עוף, ביצה, נבטים, בצל מטוגן וכוסברה. ליים וצ'ילי בצד1.
מרק אחד, הרבה ערים
סוטו איאם הוא אחד הסוגים הנפוצים ביותר של סוטו, משפחה של מרקים אינדונזיים מסורתיים, ומקורו בג'אווה4. ויקיפדיה מונה שבע גרסאות אזוריות בשם, ביניהן סוטו אמבנגן, קודוס, למונגאן וסמרנג4. המשותף לכולן הוא ציר עוף קליל ומתובל, שהכורכום צובע בצהוב4.
מקס יגיד לכם שהמרק הזה בנוי בשתי שכבות: ציר עוף נקי, ומשחת תבלינים שמטגנים לחוד ורק אז מחברים. ככה המשחה לא מתבשלת לאט בתוך הנוזל, אלא נפתחת קודם בשמן.
איך המקורות שונים
| מקור | עוף | משחה | חלב קוקוס | בישול |
|---|---|---|---|---|
| Wok & Skillet1 | 6 ירכיים או שוקיים, מושחמים | למון גראס, שאלוט, שום, ג'ינג'ר, כורכום, כוסברה, כמון, קמירי | חצי כוס | 30 דקות ציר, 10 דקות עם משחה |
| Taste Asian Food2 | 1.5 קילו, מומלחים חצי יום ומטוגנים | שאלוט, שום, ג'ינג'ר, כורכום, תבלינים שלמים טחונים | 5 כפות | שעה על אש נמוכה, עם קינמון, כוכב אניס ולמון גראס |
| CNN Indonesia, סוטו למונגאן3 | 500 גרם עוף כפר, מבושל ואז מטוגן ומפורק | שאלוט, שום, ג'ינג'ר, קמירי, כורכום, פלפל | אין | לא נותנים זמנים |
רק במקור האינדונזי אין חלב קוקוס3, וזה מתאים למה ש-Taste Asian Food כותבים על גרסה צלולה2. ושימו לב לטיגון: ב-Wok & Skillet וב-Taste Asian Food משחימים את העוף לפני הבישול1,2, וב-CNN Indonesia מבשלים קודם ומטגנים אחרי, רגע לפני הפירוק3.
עוד מרקי עוף מהעולם: סמגיטאנג, לקסה עוף ומרק עוף. ועוד מאינדונזיה: נאסי גורנג עוף ואיאם גורנג.
מארח/ת את העמוד: מקס
שאלות נפוצות
מה זה סוטו איאם?
מרק עוף אינדונזי מסורתי שמקורו בג'אווה, ואחד הסוגים הנפוצים ביותר של סוטו, משפחת המרקים האינדונזיים4. הכורכום הוא מרכיב מרכזי ונותן לציר את הצבע הצהוב4. אוכלים אותו גם בסינגפור, במלזיה ובסורינאם, ששם קוראים לו סאוטו4.
מה זה קויה, ואפשר לשים אותה במטבח כשר?
קויה היא אבקה של קרקרים משרימפס ושום מטוגן, שמפזרים על המרק4. סוטו אמבנגן מסורבאיה ידוע בקויה שלו4, ובמתכון של CNN Indonesia הפיזור הוא 30 גרם קרקרי שרימפס טחונים עם בצל ושום מטוגנים3. שרימפס אינו כשר, ולכן במתכון שלנו אין קויה. אפשר לפזר רק את הבצל והשום המטוגנים הטחונים, בלי הקרקרים.
יש חלב קוקוס בסוטו איאם?
לפעמים. ויקיפדיה מציינת אותו כמרכיב נוסף4, ו-Wok & Skillet שמים חצי כוס1. ב-Taste Asian Food מסבירים שהגרסה בלי חלב קוקוס נקראת סוטו איאם בנינג, כלומר צלולה2. במתכוני סוטו למונגאן ומדורה של CNN Indonesia אין חלב קוקוס3.
עם מה מגישים סוטו איאם?
לפי ויקיפדיה, עם לונטונג (עוגת אורז דחוסה), אטריות או ורמיצ'לי אורז, ביצה קשה, צ'יפס תפוחי אדמה, עלי סלרי סיני ובצל מטוגן, וסמבל או קרקרים בצד4. ב-CNN Indonesia מוסיפים גם כרוב, נבטים, ליים ורוטב סויה מתוק3.
מה ההבדל בין סוטו למונגאן, מדורה ואמבנגן?
שלושתם סוטו עוף צהוב ממזרח ג'אווה. במתכונים של CNN Indonesia, בסוטו מדורה יש גם ציפורן ואגוז מוסקט בציר; סוטו למונגאן מוגש עם קויה וסמבל; וסוטו אמבנגן מסורבאיה מבושל עם עצמות עוף עד שהציר מצטמצם לכ-1.5 ליטר, ומפוזר בקרקרי שרימפס, בצל ושום טחונים3.
מקורות
העמוד מבוסס על המקורות שלמטה. הוא עוד לא נבדק אצלנו במטבח.
























